Ahoj kamarádi, přátelé a všichni dobří lidé!

Ahoj kamarádi, přátelé a všichni dobří lidé!

Je mnoho lidí a organizací snažících se pomáhat ostatním lidem, kteří to potřebují a existují různé možnosti, jak to udělat. Osud dal dohromady právě pár takových (Eleven, Skládačky a IRONPEOPLE), kteří chtějí pomoci jednomu triatletovi, se kterým si osud trochu pohrál. Vznikl tak společný projekt, ve kterém jsou tři akce na jeho podporu. Když jsme Tomáše oslovili, tak k našemu společnému projektu řekl: „Díky moc že se se mnou zabýváte. Není moc co říct… Nejdřív jsem se skoro zabil na motorce, potom mi uří [...]  Přečíst celé
Jógové pojmy a základní pokyny ke cvičení

Jógové pojmy a základní pokyny ke cvičení

Střed těla. Tento termín uslyšíte na lekcích jógy neustále. Z hlediska anatomie jde o svaly, které pracují ve vzájemné souhře a podporují stabilitu trupu, správné držení , zdravý pohyb. Zároveň pomáhají chránit páteř před zraněními při různých pohybových aktivitách. Patří sem svaly pánevního dna, bránice, příčný sval břišní a hluboké zádové svalstvo. Pokud dojde k oslabení některého z těchto svalů, nastane svalová disbalance, která se posléze projeví bolestí některých částí těla. Aktivací našeho středu těla [...]  Přečíst celé
Běžíme v tom společně!

Běžíme v tom společně!

Odkládáme běžky, obouváme běžecké boty. Společně s jarem a teplejším počasím přichází i naše zbrusu nová kolekce běžeckého oblečení a doplňků pod záštitou Eleven Run Team. Proč tato kolekce vznikla? Kdo si ji může zakoupit? Na tyto otázky nám odpověděl spoluzakladatel a vedoucí týmu Martin Fořt. Co je to Eleven Run Team a proč vlastně vznikl? Martin: Jsme sportovní tým, jehož hlavním účelem vzniku bylo především testování sportovního oblečení Eleven v terénu a sdílení našich postřehů s vývojovým odděl [...]  Přečíst celé
Všechno jednou končí.

Všechno jednou končí.

Jak se říká, nic netrvá věčně a jedinou jistotou v životě je změna. A my pro vás dnes máme jednu trochu smutnou, ale důležitou zprávu. Ani naše milované a barevné výrobky Eleven nejsou nesmrtelné a nebudou tu s námi na věky věků. Hlavu vzhůru! Připravili jsme pro vás pár tipů a rad, jak se o ně vhodně starat a jejich životnost tak co nejvíce prodloužit. Na kolik? Vezmeme to od základů. V ideální realitě bychom na veškeré prádlo používali jeden prací prostředek a jeden čudlík na pračce. Tak daleko ale zatí [...]  Přečíst celé
Umíte se správně obléknout?

Umíte se správně obléknout?

Jak si nasadit na hlavu čepici nebo navléknout rukavice víme asi všichni. Ale víte také, jak správně vybrat a následně vrstvit sportovní oblečení, aby plnilo svou funkci a zajistilo vám co možná největší pohodlí? Sepsali jsme pár základních a důležitých bodů, které se vám mohou hodit. Proč vrstvit? Lidské tělo se cítí nejlépe, když si udržuje svou optimální teplotu – nepociťuje chlad nebo se naopak nepřehřívá. Při jakékoliv fyzické aktivitě vyrábí naše tělo tepelnou energii v přímé úměře k výkonu, tedy čí [...]  Přečíst celé
  • 1
Showing 1 to 5 of 5 (1 Page)